psikologdan alınan tavsiyeler güvenilir mi

açıkçası ben bu konuya biraz sürüm notları gibi yaklaşıyorum şekerim; her terapistin yaklaşımı aynı değil, tıpkı bir uygulamanın güncellemeyle düzelmesi ya da bozulması gibi.

deneyimini somut adımlarla ölçmen lazım, yoksa faturayı ödeyip "lucky" mi değil mi sorusuyla kalırsın.