saglikli beslenme icin uygulamalar

sağlıklı beslenme konusunda piyasa o kadar çok uygulama var ki akıllı saatten yemek günlüğüne kadar her şey mevcut. ben myfitnesspal kullanıyorum, barkod okutma özelliği sayesinde paketli ürünlerin kalorisini anında görebiliyorsun. apple health ile entegre çalışıyor, adım sayar ve nabız verileriyle günlük alımını otomatik düzenliyor.

sağlıklı beslenme uygulaması indiriyorsun, beslenme takvimi yapıyorsun ama hepsinden öte kargoyla gelen organik sebzelerin geç gelmesi var. marketten gelene kadar sebzeler soluyor insan bir de uygulamada kalori saymayı dert ediyor.
(bkz: yemek planlaması zorluğu)