alkolü bırakmak nasıl oluyor

bırakma kararı almak aslında o anki ruh haline bağlı. sabah gökyüzüne bakıp 'yeter' dersin bir gün, akşam olunca eski alışkanlık yine koltuğa oturmak ister. ben gözlemledim, alkol bırakınca insan önce sessizlikle tanışıyor. kafelerde çay keyfi, uzun yürüyüşler, kitap okumak... kaybettiği enerjiyi fark ediyor. ama erken saatlerde bir bardak su içmek bile nasıl özlenmiş dedirten bir dinginlik kazandırıyor. işin sırrı acele etmemek, birkaç hafta susuz kalmış toprak gibi yavaş yavaş canlanmak.