sağlıklı beslenme

eskiden tabakta hünkar beğendi vardı, şimdi sosyete kahvaltısında avokado dilimi. allah aşkına, o yeşil otları yiyenler hatırlar mı hiç mercimek çorbasının o tarçın kokusunu? bizim zamanımızda sağlıklı beslenmek 'suyu çok iç, hareket et' diye geçerdi, şimdi millet bilmem kaç gram protein sayıyor kilitli kapta.