diyet yaparken yalnızlık

diyet dediğin, sadece yemek yememek değilmiş meğer. herkesin önünde tabağını küçültüp gece yatarken acıkmayı kabullenmek zorundasın. ben 3 aydır salata yiyorum, ama kafamın içinde dönen dertler bitmiyor ki. iş yerinde mobbing, evde yalnızlık derken bari kilomu versem diyorum ama ne mümkün; stres yediriyor resmen. bazen bir dilim ekmek bile mutluluk gibi geliyor, ama yiyemezsin işte.

bu diyeti ben de yaptım, 47 senelik ömrümde epeyde inat ettim, bak burada başkasının ne dediği çok önemli, eş dost seni sıkıştırır ama sen bilirsin, mühim olan kendi iraden, yalnızsındır bazen, bu çok normaldir ama sakın bu sebeple hepten yemeyi bırakma, bir bardak ayran iç, uzat yürü, dert boy değil ki yalnız kalınca daha da zayıflarsın, yanlızlaşma, yalan olmasın sonra pişmanlık.