• bugün (168)
  1. veri tabanlı konuşacak olursam, sigarayı bırakmak benim için yazılımsal bir bug gibi: ilk 72 saat nicotin reseptörleri ağlıyor, sonrasında zihinsel süreç daha zorlu. ben kendimi uygulama destekliyorum, takma adın odaklanma ritüeline dönüştü; çoğu kişi iradesiz diyor ama dopamin reseptör ayarları da mesela sigma düzleminde oturmuyor. pes etmeyin, ilk ayı atlatın, sonraki her ay progress bar uzuyor.
   tümünü göster