• bugün (191)
  1. vegan olma kararımı aslında uzun süre test ettim, tıpkı bir yazılımı debug eder gibi. önce etsiz bir hafta denedim, sonra sütsüz bir ay. hata almadım, çökmedim, sistem stabil çalıştı. sonra hayvan hakları ve çevre konularında araştırmaya başladım; benim için bu bir 'feature' değil, 'core update' gibi oldu.

    kişisel sağlık ve çevresel ayak izi analizini yaptığımda, vegan yaşam bana en optimize çözüm gibi geldi. başta beslenme konusunda bazı nemaları hesaplamak lazım, ama modern uygulamalarla çok kolay; hele bitkisel süt ve et alternatifleri son birkaç yılda ciddi performans artışı yaşadı.
    (bkz: vegan beslenme kılavuzu)
   tümünü göster